Les deux premiers trimestres sont consacrés à l'apprentissage des techniques de déplacement en intérieur ( salle de gym) . Nous passons également beaucoup de temps à préparer le corps durant cette partie de l'année.  

 

À partir d’avril, l’élève est progressivement amené à pratiquer le Parkour en extérieur.  Il y découvre les aspects mentaux inhérents à la discipline  (relation avec la peur, travail sensoriel, évaluation des risques et de l'environnement) 

Enfin, il apprend à faire preuve d’autonomie et de confiance, pour élaborer son propre chemin 

L’élève évolue dans un environnement adapté et ludique(salle de gym).

Durant l'année il apprend à appréhender les obstacles grâce à des techniques spécifiques qui lui permettent d’être plus rapide, plus efficace et plus prudent dans son déplacement.

Enfin , les participants sont amenés à utiliser leurs sens de l'imagination et du mouvement pour résoudre des situations physiques qui les dépassent .

Ils apprennent ainsi à récolter le fruit de la réussite par le jeu , l'effort unique et la persévérance .

 

*Prerequis : 1 ans de pratique dans le club

 

L'élève poursuit l'expérience du Parkour par la découverte et le perfectionnement de nouvelles techniques de déplacement

Il évolue en autonomie/ par petit groupe en intérieur comme en extérieur en fonction des conditions météos .

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Grâce aux outils que nous mettons à sa disposition, il apprend à gérer les situations  à risque en adoptant une attitude sécuritaire .

Enfin, en gagnant en autonomie , il peut s'exprimer plus librement à travers le mouvement et développer sa créativité .

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